以前我總覺得，逛街是件輕鬆愉快的事，沒想到有一天，光是在百貨公司試穿幾雙鞋，才站沒幾分鐘，大腿就傳來一陣像電擊般的刺痛，整條腿緊繃得難受，最後只能狼狽地找地方坐下休息。這種腿像拉到神經一樣的刺痛感，從屁股一路延伸到膝蓋，讓我根本沒辦法好好享受購物樂趣。這種狀況不是第一次了，反反覆覆出現，讓我很困擾，後來去醫院檢查，醫師說這是「椎間盤突出」壓迫到神經造成的。
拿到診斷報告時，心裡真的蠻沮喪的，因為聽到「椎間盤突出」就覺得是個大問題。醫師雖然開了藥，也建議我持續做復健，但說實話，吃藥只能暫時止痛，復健也做了好一陣子，卻還是覺得症狀沒有明顯改善。走路時還是會不定時抽痛，有時候甚至連在家裡簡單站著煮飯都覺得吃力，更別提想多走一點路了。那種深層的痠脹感和神經壓迫的刺痛，真的讓我的生活品質大打折扣，感覺行動變得畏畏縮縮的。
後來，是朋友看我這麼辛苦，推薦我去「慈愛中醫診所」看看。她說，有些深層的筋膜問題，用傳統復健不一定能完全處理好，中醫有不一樣的方式。抱著姑且一試的心情，我預約了「慈愛中醫診所」的門診，並且幸運地掛到了張醫師的診。
張醫師看診時非常仔細，他檢查了我的腰部活動度，也詳細詢問了疼痛的範圍和感覺。他很快就點出問題的關鍵：「你這不只是肌肉表面的問題，是深層的筋膜緊繃加上神經被卡住了。」他解釋說，我的「椎間盤突出」導致了「坐骨神經壓迫」，才會一路從「屁股抽痛」到大腿和膝蓋。張醫師建議我嘗試「小針刀治療」。
說實話，一開始聽到「小針刀」這三個字，我心裡還是有點害怕的，想說會不會很痛？會不會留疤？但張醫師非常有耐心地解釋，他說「小針刀」並不是我們想像中的手術刀，而是一種非常精細、比一般針還細的針具。它的原理是針對那些因為「椎間盤突出」而引起的神經壓迫與深層筋膜沾黏，進行鬆解處理。這樣可以把卡住神經的沾黏鬆開，讓原本緊繃的筋膜放鬆，減輕對神經的壓力。整個「小針刀療程」時間很短，大約十五分鐘就能完成，而且幾乎沒有恢復期，當天就可以正常生活，也不需要特別請假休息。聽到這裡，我才放下心來，決定放手一試。
剛開始的幾次「小針刀治療」後，雖然還沒有到完全不痛的程度，但我確實感受到了一些細微的變化。張醫師說，這是一種漸進式的療效，讓我不要心急。果然，到了第三次療程後，我明顯發現，之前那條從屁股一路電到大腿的「抽痛線」變得斷斷續續，有些路段走起來甚至感覺不到疼痛了。張醫師在每次治療後，都會根據我的反應，很精準地調整施針點與施力角度，這讓我感覺到非常客製化和專業。
整個療程我做了大概十次，期間我沒有特別吃止痛藥，也沒有因此影響到日常工作或生活。每一次治療後，都能感受到某個關節或筋膜區域「鬆開」的感覺，那種效果非常具體明顯。慢慢地，我發現自己可以一口氣走更長的路程，在百貨公司也能不間斷地逛完一層樓，甚至有時候逛完街，腰部和腿部也不再像以前那樣痠痛難耐。我終於找回了那種想走就走、想站就站的自由，不用再擔心「腰痛走不動」的問題。
很多人一聽到「椎間盤突出」或「神經壓迫」，都會擔心是不是一定要開刀，其實像我這種狀況，用對方法去處理深層筋膜的壓力和神經卡壓，是很有機會改善的。對我來說，「慈愛中醫診所」的張醫師和他的「小針刀治療」，就是我擺脫疼痛的關鍵轉折點。現在我已經可以輕鬆出門採買，搭捷運也不再害怕站久了會「腿麻怎麼辦」。從一開始的無助和焦慮，到現在可以穩穩地站好、走好，我真的很感謝「慈愛中醫診所」和張醫師的專業判斷與用心處理。
痠痛別再拖，小針刀療程是你的新選擇！
慈愛中醫診所：
